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体育教案_4
发布时间:2019-06-18 16:49:31来源:手机赌钱app-手机赌钱平台-手机赌钱网站点击:51

  课次

  内 容

  备 注

  1

  理论课:第一章 体操概论

  体操的内容;体操的分类;体操的特点;体操发展简况

  2

  理论课:第三章 体操术语

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  实践:在技术课中,正确运用体操术语

  3

  技术课:1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――前5节

  2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作

  自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作

  4

  技术课:1、分段学习第二套全国中小学生系列广播体操――青春的活力――后4节

  2、分段学习全国技能大赛技巧、双杠动作

  自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作

  5

  技术课:1、完整学习第二套全国中小学生系列广播体操

  2、完整学习全国技能大赛技巧、双杠动作

  自学:按照讲义预习徒手体操和技能大赛动作

  6

  理论课:第四章 保护与帮助

  保护与帮助的种类与方法;保护与帮助的运用与要求

  实践:在技术课中正确运用保护帮助

  7

  理论课;第五章 基本体操

  徒手体操的内容与分类;简介轻器械体操和专门器械体操的内容与分类;徒手体操的编排;徒手体操的教学

  作业 :编排一套中学生(准备活动)的徒手体操

  8

  理论课:第六章 体操动作技术分析

  体操动作的结构与分类;常用的生物力学知识;常见的体操基本技术分析

  作业 :运用力学原理分析静力性与动力性动作各一个

  9

  理论课:第八章 体操比赛的组织与裁判

  体操比赛的组织各组;基本体操比赛的裁判工作;竞技体操比赛简介

  实践:按照体操比赛的程序和要求进行体操考试

  10

  技术课:考试课

  1、徒手体操:青春的活力 抽签连续做4节,8#215;4

  2、技巧:技能大赛规定动作

  3、双杠:技能大赛规定动作